最近年齢的に抜け毛が多いかと気にしてるんですが、頭皮に優しい、ダメージの少ないカラーリングゎありますか？白髪も多く部分染めの頻度も高くて頭皮が心配です。

私は髪の毛を1回束ねてすぐ外したり、三つ編みをして外すだけですぐ跡がついてしまいます。(三つ編みだと10秒くらいでフリフリになる)髪に跡が付きやすいのは髪質の問題なのでしょうか? それとも、傷んでたりするのが原因ですか? 人によっては1日結っていても付かないって人もいます。また、三つ編みをしてゴムで止めなくても解けないのは何故でしょうか?

前髪を右分けに流してるんですが、その分け目から出てくる産毛？に悩んでいます。根元からブロー、スプレーやワックスで固める…などいろいろ試したのですが、時間が経つと短くてツンツンした産毛が飛び出してきます（汗） （ちなみに前髪が右分けに対し、産毛は左に流れます…）前髪は鼻の下くらいの長さですが…やっぱり分け目を変えるべきか…分けずに普通に前髪を作った方が良いのでしょうか？ご意見お願いします。