会社の規定されている、3Gっていう明るさが、3トーンの事なら、それは黒髪の事なので、染められません、というか染める必要がないと思います。ただ、せっかく社会人になりやっと染められるようになって、どうしても染めたい場合には、自毛で明るい人位の6トーンにしてと要求すれば良いと思います。自毛と変わらないと大概の美容師は言われてしまう可能性はありますが、やっぱり染めた髪は徐々に明るくなっていくので、周りの人に気付かれないで、ほんのりカラーをした満足感は出ますよ！ただ、やり続ける自信（染め続ける）がないなら、染めないで、尋常じゃない位綺麗な艶々で潤いに満たされた黒髪を目指すのも一つの案だと思います。出来れば、会社規定の3Gが判る写真を用意して美容師に相談すれば大丈夫だと思います。

最新の方法だと、ACIDシェイパーなる、酸性のトリートメントが一番効果を発揮しています。どれ位凄いかと言うと、縮毛矯正を繰り返している髪にブリーチをして断毛（水に濡れるとブニョブニョして伸びて切れる毛の事）した毛髪に施術した場合、ストレートアイロンを180度の温度でしっかりプレスしても切れなくさせる位の効果があります。Instagramでアシッドシェイパーと検索すると出てくるので、確認してみて下さい。自分で対応したいなら、ＡＷ78っていう洗い流さないトリートメントがあるので、それが効果でやすいと思います。毛髪の傷みで欠損したキューティクルの穴を塞ぐ効果があり、（ただし、熱を絶対あてないとイケない。ドライヤーでもいいが、出来ればアイロンプレスを推奨）普通のケア剤と違い洗っても取れないで定着してくれるので、続けるとかなり改善します。