はじめまして。ご相談にお答えさせて頂きます。
まず、損傷理由が熱処理なのか薬剤なのかその他なのかにもよるのですが、薬剤の場合、除去剤として作用するものがあるので、そちらをサロンにて行ってもらう(残留除去)残留薬剤がある場合、日々のドライやアイロン、トリートメント等で残った薬剤がダメージ進行の原因にもなりますので。熱処理の場合、ドライヤーやアイロンも保護オイルやスプレートリートメントを使用し、水分油分を補充して、保湿を保ちながら130℃以下の温度で髪のキューティクルを抑える必要があります。また、エクステは出来る限り付けない方がいいかもしれません。毛根や髪に負担がかかり切れたり抜けたりしてしまいますので。例外でビビり毛修正をされている美容師さんもいるので話を聞いてみてもいいかもしれません。少しでもご参考になれば幸いです。