こんにちわ。
コテパーマもデジタルパーマも実際は同じパーマの種類です。では何が違うかといいますとコテパーマの方が縦にでるカールのパーマと思ってください。デジタルパーマはホットカーラーをまくようにロットを巻きつけると思うのですが横に広がるカールが出ます。
実際、コテでまくのとホットカーラーで巻く違いですね。
で、デジタル系のパーマは一度かけると正直切るとゆうのが一番の対処法です。
どれくらいの間隔をあけたらいいのかとの質問ですが一番いいのはパーマがかかっている箇所がなくなるまであけてあげるのがいいとは思います。
ただ、かなりの時間を要すると思いますのでそこは美容師さんと相談して決めるのが一番だと思います。