今注目★美肌効果も保湿効果もある「バスソルト」のひみつ

美肌に欠かせないとして注目を集めているバスソルト。しかし、人気のひみつは美肌効果だけではありません。その他にも見過ごせない効果があります。今回は、バスソルトの秘密に迫るとともにその使用上の注意点をご紹介します。

バスソルトで、肌の生成に不可欠なミネラル不足を解消できる！？

ミネラルは糖質やビタミンなどと並ぶ五大栄養素の一つで、不足すると肌へのトラブルを引き起こします。新しい細胞と古い細胞の入れ替えがスムーズにいかなくなったり、皮膚の弾力を保つためのコラーゲンの生成力が低下してしまったりするためです。

そこで活用したいのがバスソルトです。バスソルトにはミネラルがたくさん含まれているので、健康的な肌を維持するために欠かせない存在になります。ビタミン不足よりミネラルの方が不足しやすいとされる現代人にとって、バスソルトは重要な役割を果たす入浴アイテムになりつつあります。

新陳代謝を高め、美肌効果や保湿効果をもたらします

バスソルトが人気を集めている主な理由が、美肌効果と保湿効果です。新陳代謝を高め、肌の毛穴をしっかりと開き、発汗とともに肌の汚れを落としてくれます。ニキビ予防にも役立ち、荒れた肌を整える効果も期待できます。

また、新陳代謝の増加は皮膚を柔らかくするため、乾燥した肌に水分がスーッとしみこみやすくなり、保湿効果をもたらします。UVケアなどに含まれる保湿エキスが入ったバスソルトを使用すれば、紫外線ダメージのケアにも使えます。

リフレッシュ効果で心地よく眠れる

バスソルトが人気の理由は、そのリフレッシュ効果の高さです。多種類に渡る香りに包まれるとともに、浴槽の中で身体が軽くなるような感覚を味わえます。バスソルトには血行を促進し、筋肉の張りを緩める働きもあるため、疲れた身体を芯から癒してくれるのです。

リフレッシュ感を重視するのであれば「エプソムソルト」がおすすめです。硫酸マグネシウムというミネラルが豊富で、古代から王道とされるバスソルトの原料として知られています。

バスソルトを使用した後は、洗い残しに要注意！

バスソルトを使って入浴する日は、使用上の注意をよく確認してバスタブに浸かりましょう。口の中に入ると害になるバスソルトもあるため、口の周りに付着した水分を無意識になめてしまわないように気をつけてください。

また、肌にとって必要なミネラルは、残念ながら髪の毛を傷ませる原因になります。お風呂から出るときはシャワーで頭を入念にすすいでから出るようにしましょう。

美肌効果だけでなく、雑誌や防水テレビを持ち込んで入浴すれば、バスソルト風呂で極上の時間を楽しむことができます。バスソルト風呂で身も心も美しくなりましょう。