ヘアスタイル・ライフスタイル

リラクゼーション・ネイル

体の疲労や悩み、手や足の美容に関する情報を解説します。

岩盤浴

岩盤浴の効果とその利用の仕方について解説します。

気付かなかった意外な落とし穴も…?夏デートの失敗談!

気付かなかった意外な落とし穴も…?夏デートの失敗談!

恋人同士が急接近できるチャンスが夏デート。しかし、十分注意しないと意外な落とし穴があるのも夏デートの特徴です。いざと言うとき困らないために夏デートの落とし穴を押さえて対策を行い、夏...

岩盤浴の効果を高めるのにオススメの頻度は?

岩盤浴の効果を高めるのにオススメの頻度は?

遠赤外線効果で身体を芯からぽかぽか温め、美容やダイエットに効果バツグンと人気の岩盤浴。冷え性や肩こり、腰痛などの改善にも役立つことから、注目している人は男女問わず多いですよね。 ...

ダイエット・エイジング…!知ると今すぐ行きたくなる岩盤浴の効果

ダイエット・エイジング…!知ると今すぐ行きたくなる岩盤浴の効果

何かと話題の岩盤浴。あれだけ汗が流れるからきっと身体には良いだろうけど、よく知らないという方は多いですよね。今回は発汗以外の嬉しい効果をご紹介します。驚きの美白効果 ...

効果があがる!岩盤浴の正しい入り方ポイント4つ

効果があがる!岩盤浴の正しい入り方ポイント4つ

サウナは苦手でも、岩盤浴は大好きという方は多いのではないでしょうか。汗をいっぱい出してすっきりすると、心も身体も軽くなって気持ち良いですよね。でも、意外にNGな入り方をしている方も...

 カップルで楽しもう!岩盤浴デートのススメ

カップルで楽しもう!岩盤浴デートのススメ

2人ふたりでリラックス&リフレッシュができると人気の岩盤浴デート。芸能人同士のデートでも話題になっていますよね。今回は岩盤浴デートを楽しいものにするために、気をつけたいことやオスス...

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