ヘアスタイル・ライフスタイル

リラクゼーション・ネイル

体の疲労や悩み、手や足の美容に関する情報を解説します。

アロマ

アロマセラピーの効果やアロマオイル、精油の効能や使い方について解説します。

花粉症の辛い症状を和らげる!簡単アロマ活用法

花粉症の辛い症状を和らげる!簡単アロマ活用法

花粉症の症状の中でも圧倒的に辛いと言われているのが鼻の症状。くしゃみ、鼻水、鼻づまりなど鼻のムズムズに困っている!という人も多いのでは?そんな鼻のムズムズを緩和させるアロマについ...

アジアンハーブで最高の癒しを。ハーバルマッサージの魅力

アジアンハーブで最高の癒しを。ハーバルマッサージの魅力

マッサージの気持ちよさに、ハーブのアロマ効果が加わったハーバルマッサージ。よりリラックスできるマッサージを実践してみませんか。アジアンハーブを使ったハーバルマッサージを紹介します。...

世界一気持ちいい「タイ古式マッサージ」で使うハーブの種類

世界一気持ちいい「タイ古式マッサージ」で使うハーブの種類

タイ古式マッサージは、様々な種類のハーブを混ぜて作るハーブボールを使うことが特徴です。ハーブボールには10種類以上ものハーブが使われます。どのようなハーブが使われるのか紹介いたしま...

つるすべ美肌に!ハーブバスで癒しのバスタイムを

つるすべ美肌に!ハーブバスで癒しのバスタイムを

ハーブバスは、お風呂の温浴効果と、アロマの効果が同時に楽しめるリフレッシュ方法です。自宅でも簡単にできて、リラックス効果や美肌効果が期待できるハーブバスの方法をご紹介します。 ハ...

部屋干しのイヤな臭いを解消!アロマの香りで梅雨を乗り切る

部屋干しのイヤな臭いを解消!アロマの香りで梅雨を乗り切る

雨の日ばかりが続く梅雨には、部屋干しした洗濯物の臭いが気になるもの。いやな臭いを解消してくれるアロマオイルとアロマリネンスプレーを使って、清潔感のある気持ちのいいお部屋にしてみまし...

ゴキブリ対策にはアロマがいい??

ゴキブリ対策にはアロマがいい??

「ゴキブリは姿を見るのもいや!」という方が多いでしょう。市販のゴキブリ対策も多数ありますが、今回はアロマの力を使ったゴキブリ撃退法を紹介いたします。簡単な方法で爽やかな香りも楽しめ...

DIY女子必見!アロマで気になる臭いをシュシュっと消臭!

DIY女子必見!アロマで気になる臭いをシュシュっと消臭!

アロマといえば香りを楽しむアイテム。でも実は、デオドランド効果がある精油を使うと「手作り消臭スプレー」も作れるんです。部屋の臭いをおさえるアロマの使い方をお教えします!アロ...

安眠にはアロマが有効!お悩み別にアロマを紹介

安眠にはアロマが有効!お悩み別にアロマを紹介

夜なかなか寝つけない人にはアロマがおすすめ。その日の気分に合わせて眠りやすい状態にしてくれる香りのアロマを選んで、安眠対策をしてみませんか?安眠アロマの正しい選び方 よく...

虫除けには、アロマで対策!

虫除けには、アロマで対策!

最近では市販の虫除けスプレーではなく、自然由来のアロマを使った虫除けスプレーを活用する人もいます。なぜアロマで虫がいなくなるのか、どうやってアロマを活用すればいいのか、虫除け対策に...

脂性肌・ニキビに悩む人が選ぶべきアロマはどんなもの?

脂性肌・ニキビに悩む人が選ぶべきアロマはどんなもの?

女性たちの多くは、肌の悩みを抱えていると言われています。その「悩み」は本当に千差万別で、乾燥に悩む人もいれば、敏感肌に悩む人もいれば、脂性肌に悩む人もいます。特段、肌のトラ...

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