いつも同じ場所に生える白髪、意味はある？

頭に白い物を発見した時は、誰もがショックを受けるものです。いつも同じ場所に白髪が生えるなら、何か理由があるかもしれません。この記事では、いつも同じ場所に白髪が生える場合、考えられる原因について紹介します。

生えてくる場所によって理由がある

それでは、いつも同じ場所に白髪が生える理由についてご紹介します。

1.白髪がいつも同じ場所に生えてくるのは？

女性も、40代前後になると白髪が生えてくる方が増えてきます。白髪ができる原因は色々考えられるのですが、加齢もその中の一つと言って良いでしょう。また、白髪が生えてくる場所も人によって様々なのですが、中にはどういう訳かいつも同じところに生えてくると感じる方もいます。

2.こめかみ辺りにいつも白髪が生えてくる

こめかみ付近に白髪が生えてくる方は、細かい作業などを行うことが多く、神経細胞が活発に働いていることが多く見られます。活発に働いているということは、活性酸素もたくさん出てくることになります。

そのため、白髪の発生に繋がってしまうのです。できるだけ、リフレッシュしたり気分転換して、心を休める工夫をすると良いでしょう。パソコンなどを長く使う方も、同じように注意が必要です。

3.髪の毛の分け目に白髪が生えてくる

これは、紫外線によるものが少なくありません。紫外線は、肌にもたくさんのダメージを与える美容の敵とも言えるものですが、同じように髪や頭皮も傷めてしまいます。外出する時は、帽子を被ったり日傘を利用するなどして、直射日光を避けるようにしてみてください。髪の為の日焼け止め用品を使ってみるのも良いでしょう。

この他にも色々考えられるのですが、いつも同じところに刺激を与えてしまうような生活をしていると、そこに白髪が生えやすいとも言われています。心当たりのある方は気を付けてみてください。

何気なく、いつもついやってしまう頭をかくクセなどが原因になっていることもあります。かくことで、そこに刺激が加わり白髪が生える場合もあります。

髪の為にできること

白髪を初めて発見した時、多くの方がショックを受けます。しかし、生活を見直すことで髪の健康を守ることができる場合もあります。諦めずに試してみても良いかもしれません。

バランスの良い食事を心がけて下さい。大豆製品なども食べると良いとされていますし、ビタミンやミネラルも摂るようにすると良いでしょう。上手にストレスを解消して、質の良い睡眠をとることも大切です。できるところからやってみてはいかがでしょうか。